Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
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Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Die dunkle Jahreszeit und ihre auswirkung auf die Psyche.
Wie geht's Dir
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Re: Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Hallo Kika,
ich liebe den Wind, den Regen, die morgens gefrorenen Pfützen, die durch den Nebel brechenden Sonnenstrahlen im November... Daher geht es mir gut .
In drei, vier Monaten würde ich wahrscheinlich eine andere Antwort geben.
Christine
ich liebe den Wind, den Regen, die morgens gefrorenen Pfützen, die durch den Nebel brechenden Sonnenstrahlen im November... Daher geht es mir gut .
In drei, vier Monaten würde ich wahrscheinlich eine andere Antwort geben.
Christine
There is a crack, a crack in everything
That′s how the light gets in
Leonard Cohen
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Re: Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Also … mit Nr. 4 gehe ich d‘accord.
Die ersten drei brauche ich nicht wirklich. Zu keiner Jahreszeit.
- Giselle de compostelle
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Re: Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Hallo Kika,
ich bin ein Sommerkind. Ich friere bei Temperaturen unter 20°... komme dafür bestens mit Hitze zurecht. Im Herbst , nur wenn es Sonnenschein gibt und die Farben leuchten, finde ich es schön. DIese Tage sind jedoch in unseren Breitengraden gezählt, und daher , wenn es schmuddelig, dunkel, nass, kalt und ungastlich draussen ist, macht sich immer wieder Traurigkeit in mir breit.
Ich komme zwar gut zurecht, aber jetzt in Coronazeiten ist es besonders schwer. Aber, da muss ich durch. Wird schon wieder,
LG Giselle de compostelle
ich bin ein Sommerkind. Ich friere bei Temperaturen unter 20°... komme dafür bestens mit Hitze zurecht. Im Herbst , nur wenn es Sonnenschein gibt und die Farben leuchten, finde ich es schön. DIese Tage sind jedoch in unseren Breitengraden gezählt, und daher , wenn es schmuddelig, dunkel, nass, kalt und ungastlich draussen ist, macht sich immer wieder Traurigkeit in mir breit.
Ich komme zwar gut zurecht, aber jetzt in Coronazeiten ist es besonders schwer. Aber, da muss ich durch. Wird schon wieder,
LG Giselle de compostelle
Camino de Santiago es como respirar el alma ...
CF 07.05.11-05.06.11
Camino Finisterre-Muxia 16.06.13-26.06.13
VdP Sevilla-SdC 22.08.15-03.10.15
CdN Bilbao-SdC 01.09.17-30.09.17
Camino Primitivo 19.06.21-04.07.21
CF 07.05.11-05.06.11
Camino Finisterre-Muxia 16.06.13-26.06.13
VdP Sevilla-SdC 22.08.15-03.10.15
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Camino Primitivo 19.06.21-04.07.21
Re: Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Also die Zeiten belasten schon etwas, zumal ich beruflich und dienstlich etwas an der Front stehe.
Aber der Glaube, der Traum vom camino nach Ostern und die Gestaltung der Adventszeit helfen weiter.
Bleibt gesund und wenn es zu düster wird, dann gibt's Hilfe.
Grüßle Wolfgang
Aber der Glaube, der Traum vom camino nach Ostern und die Gestaltung der Adventszeit helfen weiter.
Bleibt gesund und wenn es zu düster wird, dann gibt's Hilfe.
Grüßle Wolfgang
Nach dem Camino ist vor dem Camino
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- Beiträge: 102
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Re: Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Juhu
heute ist Wintersonnenwende die Tage werden wieder länger,der Sommer schleicht sich sehr langsam an
auch die Sonne scheint.....jetzt kann man wieder anfangen vom Pilgern zu träumen
heute ist Wintersonnenwende die Tage werden wieder länger,der Sommer schleicht sich sehr langsam an
auch die Sonne scheint.....jetzt kann man wieder anfangen vom Pilgern zu träumen
- Matt Merchant
- Beiträge: 1007
- Registriert: 10. Apr 2020, 20:46
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Re: Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Aber, lieber Kika,
ich finde, dass man gerade auch an dunkel-regnerischen Tagen tiefer Depression sehr gut vom Pilgern träumen darf - und sogar sollte.
Von Goethe ist's überliefert: Ein Fan tangierte den Meister mit Briefen, in der er um Hilfe bei seinen Depressionen bat.
Und dieser riet: Geh raus, geh in die Natur!
(Die Anekdote endet dahingehend lustig, dass Goethe diesen Fan dann inkognito besucht hat und von ihm nicht erkannt wurde... So schreibt's jedenfalls Safranski in seiner Goethe-Bio, wenn ich mich recht entsinne...
Also: Lass uns träumen, in guten wie in schlechten Tagen!
Matthias
"Das Unscharfe um das Display herum, das ist der Camino.“ (frei nach M. M. Profitlich)
Re: Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Warum träumen?
Pilgern ist zu jeder Jahreszeit möglich.
Die Tage sind kürzer, die Temperaturen tiefer.
Mit der passenden Kleidung und einer gewissen (Vor-)Planung lassen sich Pilgertouren auch im Winter realisieren.
Sowohl in Spanien, Frankreich als auch innerhalb Deutschlands oder in anderen Ländern.
Corona erfordert gewisse Umsicht.
Und der logistische Aufwand ist größer.
Aber wer will kann. Jederzeit.
Alles machbar.
Pilgern ist zu jeder Jahreszeit möglich.
Die Tage sind kürzer, die Temperaturen tiefer.
Mit der passenden Kleidung und einer gewissen (Vor-)Planung lassen sich Pilgertouren auch im Winter realisieren.
Sowohl in Spanien, Frankreich als auch innerhalb Deutschlands oder in anderen Ländern.
Corona erfordert gewisse Umsicht.
Und der logistische Aufwand ist größer.
Aber wer will kann. Jederzeit.
Alles machbar.
Re: Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Wir sind gestern und heute in der Heide bzw. auf der Lüneburger Landwehr unterwegs gewesen.
Super Sonne + blauer Himmel + keine Wolken => naja kaum welche + Minusgrade
Das hat wieder richtig Spaß gemacht.
Nachher noch auf den Markt. Der Rathaustrompeter spielt Weihnachtslieder. Mal sehen, ob wir einen Glühwein und ne Wurst finden
Das Leben ist schön!!!
Super Sonne + blauer Himmel + keine Wolken => naja kaum welche + Minusgrade
Das hat wieder richtig Spaß gemacht.
Nachher noch auf den Markt. Der Rathaustrompeter spielt Weihnachtslieder. Mal sehen, ob wir einen Glühwein und ne Wurst finden
Das Leben ist schön!!!
Niemand weiß was in ihm steckt, bevor er nicht versucht hat es herauszuholen.
Ernest Hemingway
Ernest Hemingway
Re: Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Mir hat es sehr geholfen Karten oder auch mal einen Brief zu schreiben. Heute ging die letzte Post raus und nun werde ich das Einpacken der Geschenke für die Enkelkinder (sieben an der Zahl) genießen.
Der Nov. hat mich fix und fertig gemacht, ein Todesfall und dann noch zwei heftige Zusammenstöße in der Familie wg. des Impfthemas....dazu das trübe Wetter. Da habe ich zum 1. Advent in alten Adventskalendern vom Anderen Advent gelesen und da einen Impuls bekommen. Habe mir ein paar Gedichte gesucht und dann in der Familie und guten Freunden schöne (finde ich ) und vor allem persönliche Weihnachtspost verschickt. Außerdem habe ich mir ein schönes Heft gekauft und am Abend eingetragen, was mir an dem Tag Freude gemacht hat.
Mich hat es aus dem Novemberloch geholt und nun kommen Antworten (..sie freut sich über die Udo Lindenberg-Karte, weil sie seine Bilder so mag...)
Man muss nicht immer nach draußen auf einen Pilgerweg machen, manchmal findet man auch auf anderen Wegen was man braucht. Jetzt herrscht Zufriedenheit vor und das Heft werde ich weiter füttern, damit ich etwas für das nächste "Loch" habe.
Ja, das Leben ist schön!
Der Nov. hat mich fix und fertig gemacht, ein Todesfall und dann noch zwei heftige Zusammenstöße in der Familie wg. des Impfthemas....dazu das trübe Wetter. Da habe ich zum 1. Advent in alten Adventskalendern vom Anderen Advent gelesen und da einen Impuls bekommen. Habe mir ein paar Gedichte gesucht und dann in der Familie und guten Freunden schöne (finde ich ) und vor allem persönliche Weihnachtspost verschickt. Außerdem habe ich mir ein schönes Heft gekauft und am Abend eingetragen, was mir an dem Tag Freude gemacht hat.
Mich hat es aus dem Novemberloch geholt und nun kommen Antworten (..sie freut sich über die Udo Lindenberg-Karte, weil sie seine Bilder so mag...)
Man muss nicht immer nach draußen auf einen Pilgerweg machen, manchmal findet man auch auf anderen Wegen was man braucht. Jetzt herrscht Zufriedenheit vor und das Heft werde ich weiter füttern, damit ich etwas für das nächste "Loch" habe.
Ja, das Leben ist schön!
Re: Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Tolle Anregungen, Annkatrin, vielen Dank!
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- Beiträge: 102
- Registriert: 13. Aug 2019, 17:39
Re: Weihnachtsumfrage Mentale Gesundheit
Bei uns klopft der Frühling an und ich nütze diese gelegenheit für eine Jahresabschlusswanderung auf dem
Münchner Jakobsweg
von Freising zum Ammersee oder der vergessene Weg
://www.hanna-jakobsweg.de/page/wegbeschrei ... tegen.html
Münchner Jakobsweg
von Freising zum Ammersee oder der vergessene Weg
://www.hanna-jakobsweg.de/page/wegbeschrei ... tegen.html